Tänzerische Bewegungs- und Körperarbeit für Erwachsene
Dieser Kurs richtet sich an
Frauen und Männer, die ihren
Körper und sich besser spüren
wollen.
Durch die Bewegungsarbeit
– System Chladek® –
sowie Elemente aus Feldenkrais,
Yoga und Qi Gong erreichen Sie:
– eine vertiefte Körperwahrnehmung
– mehr Beweglichkeit, Elastizität
und Durchlässigkeit
– körperliche Gesundheit,
Selbstwertgefühl, Bewegungs- und
Lebensfreude.
Freitag: 18.00 – 19.00 Uhr
Kosten: € 33,– monatlich
Leitung: Ute Bühler
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Tanztechnik – System Chladek
Stufe I
Ein Tanztrainung für Frauen und Männer, welches die Grundprinzipien des Bewegungssystems vermittelt.
Sie erlangen:
– eine vertiefte Kenntnis und Beziehung zu Ihrem
Körper
– eine gute Aufrichtung und eine Erweiterung Ihres Bewegungspotentials
– eine verfeinerte Bewegungsqualität in Verbindung mit tänzerischen Elementen
Donnerstag: 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: € 33,– monatlich
Leitung: Ute Bühler |